Naarmate je ouder wordt, kan bewegen minder vanzelf gaan. Denk aan afname van spierkracht, balansproblemen of klachten door chronische aandoeningen. Geriatriefysiotherapie richt zich specifiek op deze veranderingen en helpt je om zo zelfstandig en actief mogelijk te blijven.
Dit is geen kleine doelgroep: in Nederland is inmiddels ruim 20% van de bevolking 65 jaar of ouder, en dit aandeel groeit de komende jaren verder. Met het ouder worden neemt ook de kans op klachten zoals vallen, artrose of verminderde mobiliteit toe. Gerichte begeleiding kan hierbij een groot verschil maken.
Binnen de geriatriefysiotherapie werken we vooral met oefentherapie, gericht op het verbeteren van kracht, balans, conditie en vertrouwen in bewegen. Het doel is niet alleen om klachten te verminderen, maar ook om achteruitgang te voorkomen en dagelijkse activiteiten zo lang mogelijk zelfstandig uit te voeren.
In onze praktijk hebben we hiervoor uitgebreide mogelijkheden. In de oefenzaal werken we met apparatuur zoals een loopband, fietsen, een crosstrainer en krachtapparatuur, maar ook met losse attributen om aan balans en coördinatie te werken. Daarnaast maken we gebruik van de Motomed: een apparaat dat de fietsbeweging ondersteunt wanneer zelfstandig bewegen lastig is, bijvoorbeeld bij neurologische klachten of verminderde kracht.
Ook buiten bieden we mogelijkheden om veilig te oefenen. In onze oefentuin kun je trainen met hulpmiddelen zoals een rollator of krukken, op verschillende ondergronden en situaties die je in het dagelijks leven tegenkomt.
Daarnaast hebben we binnen ons team gespecialiseerde therapeuten op het gebied van niet-aangeboren hersenletsel (NAH), Parkinson en MS. We zijn aangesloten bij de bijbehorende landelijke netwerken, waardoor je verzekerd bent van behandeling volgens de nieuwste inzichten en gerichte begeleiding voor deze specifieke aandoeningen.
Tijdens de intake kijken we samen naar jouw situatie, doelen en mogelijkheden. Op basis daarvan stellen we een persoonlijk programma op, zodat jij zo actief, veilig en zelfstandig mogelijk kunt blijven bewegen.
Bekijk onze teampagina om te kijken welke therapeuten bij jouw klachten het beste kunnen helpen!
